忙しい毎日の中で「健康的で美味しい食事を手軽に続けたい」と思ったことはありませんか？本記事では、人気の冷凍弁当サービス「食のそよ風」と「ナッシュ」を徹底比較します。
どちらが続けやすいのか、特徴・料金・メリット・デメリットまで詳しく紹介。さらに「家族で利用するなら？」「健康管理に役立つのは？」といった疑問にも答えます。最後にはお得に始められる方法やランキング記事への導線もあるので、ぜひ参考にしてください。
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食のそよ風とナッシュ徹底比較！続けやすいのは？
両サービスとも人気が高い冷凍弁当ですが、続けやすさには違いがあります。ここではまず、それぞれの特徴と強みを見ていきましょう。
食のそよ風の特徴とメリット
「食のそよ風」は、シニア層にも配慮した和食中心のやさしい味付けが特徴です。
塩分やカロリーに気を配りながらも、しっかりとした味付けで食べやすいのが魅力。
1食あたりの価格は比較的リーズナブルで、定期的に利用しても家計に優しい点もポイントです。
料金プラン例（食のそよ風）
| プラン名 | 料金（税込） | 1食あたりの料金 |
|---|---|---|
| プチデリカ（10食） | 5,000円 | 約500円 |
| 国産プレミアム（10食） | 7,700円 | 約770円 |
| そよ風のやさしい食感（10食） | 7,400円 | 約740円 |
向いている人
- 和食中心でやさしい味付けが好きな人
- 価格を抑えて長く利用したい人
- 高齢の家族と一緒に利用したい人
向いていない人
- 洋食やパンチのある味を求める人
- 糖質制限をしっかりしたい人
ナッシュの特徴とメリット
ナッシュは糖質・塩分を抑えつつも、見た目も華やかで飽きにくいメニューが魅力です。
専用アプリで好みのメニューを選べ、60種類以上から自由に組み合わせられる点が続けやすさにつながります。
また冷凍弁当には珍しく「低糖質スイーツ」まで用意されており、楽しみながら健康管理ができます。
料金プラン例（ナッシュ）
| プラン名 | 料金（税込） | 1食あたりの料金 |
|---|---|---|
| 6食セット | 4,318円 | 約 720円 |
| 8食セット | 5,157円 | 約645円 |
| 10食セット | 6,206円 | 約621円 |
向いている人
- 糖質や塩分を抑えながらも美味しい食事を楽しみたい人
- 洋食やエスニックなど多彩なメニューを試したい人
- 継続的に健康的な食生活を整えたい人
向いていない人
- 和食中心でやさしい味付けを好む人
- 最安値で利用したい人
続けやすさを決める3つのポイント
続けやすいサービスを選ぶには、以下の3つを意識すると分かりやすいです。
- 価格：1食あたりの料金が家計に無理なく続けられるか
- 味の好み：和食派か、多彩な味を求めるか
- サービス内容：アプリ注文や定期配送の使いやすさ
あなたも「安さ重視で続けたい？」「それとも味や健康面を優先したい？」と迷っていませんか？
この3つを意識すると、自分に合うサービスが見えてきます。
食のそよ風とナッシュの気になる疑問
実際に利用を検討している方からは、料金以外にもさまざまな疑問の声が聞かれます。ここではよくある3つの疑問に答えていきます。
どちらがコスパに優れているのか？
食のそよ風は最安で1食約500円〜と、コストを抑えて続けたい人には最適です。
一方でナッシュは1食約620円〜と少し高めですが、多彩なメニューと自由な組み合わせが可能。
つまり「コスト重視なら食のそよ風」「自由度重視ならナッシュ」と言えます。
家族利用に向いているのはどっち？
家族みんなで利用する場合、味付けが万人向けの「食のそよ風」が無難です。特に小さなお子さんや高齢者と一緒に食べるなら食べやすさが強みです。
逆に「夫婦だけ」「大人中心」で使うなら、ナッシュのバリエーション豊かなメニューが飽きずに続けやすいでしょう。
健康志向に合うのはどちら？
糖質・塩分コントロールをしっかりしたいならナッシュが適しています。
一方で「無理なくヘルシーに」という方には食のそよ風がバランスの良い選択肢。
わかります。私も「美味しく健康に食べたいけど続かない…」と悩んでいました。
そんな時、ライフスタイルに合う方を選ぶことが大切です。
冷凍弁当サービスをお得に始める方法
最後に「どうやってお得に始められるのか？」を紹介します。
せっかくなら少しでもお得に試して、長く続けたいですよね。
ナッシュの公式キャンペーン情報
ナッシュでは初回注文時に割引があり、さらに継続利用すると「nosh club」の割引制度が適用されます。
利用回数を重ねるごとに1食あたりの価格が安くなり、最大16.5％オフまで割引が可能。
継続しやすい仕組みがあるのはナッシュの大きな魅力です。
当サイトのリンクからnoshが【初回限定】合計3,000円OFFでご購入いただけます。
食のそよ風のお試し利用のポイント
食のそよ風では定期便以外にも「お試しセット」があるため、まずは気軽に試せます。
特に「プチデリカ」は価格も安く、続けやすさを体感するにはピッタリ。
初めての方はお試し購入で味やボリュームを確認するのがおすすめです。
冷凍弁当ランキング記事もチェック
ここまで比較して「どちらにしようかまだ迷う…」という方もいるはず。
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