冷凍宅配弁当サービス「nosh(ナッシュ)」は、忙しい共働き家庭や健康を意識する方に人気があります。ですが「デメリットもあるのでは?」と気になる方も多いはずです。
この記事では、実際に利用して感じたナッシュのデメリット7つを紹介し、その回避方法もわかりやすく解説します。さらに保存方法や調理時間、家族での利用のしやすさ、お得に使う方法まで網羅しました。

ナッシュが自分や家族に合っているか、しっかり判断できる内容になっています。
ナッシュ デメリット7つとその回避の方法


ナッシュを使ってみると「便利だけど気になる点」もいくつか見えてきます。
ここでは利用者が感じやすい7つのデメリットを取り上げ、その対処法を具体的に解説します。
1.「量が少ない」と感じたときの対処法は副菜の追加
ナッシュは1食あたりのカロリーや糖質を抑えているため、量が控えめに感じる方もいます。特に食べ盛りのお子さんや、たくさん食べたい男性には物足りないことも。
そこでおすすめなのが、副菜を追加する方法です。
冷凍野菜をレンジで温めて添えるだけでも満足感がアップします。サラダやスープをプラスするのも良いでしょう。
ナッシュを「メイン」として活用し簡単な一品を足すと、ちょうどよいボリュームになります。


2.送料が高いときにはまとめ買いで解決


ナッシュは地域によって送料がかかり、毎回の注文で負担に感じる方も多いです。
送料を抑える方法は「まとめ買い」。ナッシュは10食セットや20食セットなど、まとめて注文するほど1食あたりの送料負担が下がります。
冷凍庫のスペースに余裕があれば、できるだけ多めに頼む方が結果的にお得です。また、定期配送を設定することでクーポンや割引が適用される場合もあります。
3.味の好みに合わないときは口コミを参考に選ぶ
「美味しいけど、たまに口に合わないメニューがある」という声もあります。
わかります。実は私も同じように思っていたんです。
そんなときは、公式サイトのレビューやSNSの口コミを参考にするのがおすすめ。人気メニューを選べば失敗が少なくなります。



一度に同じ料理を頼みすぎず、少しずつ試して自分や家族の「お気に入り」を見つけると満足度がぐんと高まります。
4. 冷凍庫のスペースが必要になるときは少なめに注文


ナッシュはまとめ買いがお得ですが、冷凍庫に入らないと困ってしまいます。家庭用冷凍庫では20食セットをそのまま入れるのは難しいことも。
冷凍庫の整理をしてスペースを確保するか、10食セットなど少なめに注文するのがおすすめです。
5. メニュー選びに迷ったときは口コミを参考に


ナッシュはメニュー数が多いため、初めて利用する人は「どれを選べばいいの?」と迷うこともあります。
人気ランキングや口コミを参考にして、まずは定番を選ぶと安心です。
6. コストが気になるときは生活スタイルに合わせて判断を


1食あたり600円前後なので、自炊よりは割高になります。とはいえ外食よりは安く、健康的です。
コストと時短を天秤にかけ、自分の生活スタイルに合っているかを判断しましょう。
7. 人気メニューの売り切れを防ぐには早めに注文する
人気のあるメニューは注文時に在庫切れになっていることがあります。
気になるメニューがあれば早めに注文し、定期配送に組み込むのが安心です。
ナッシュを利用する際によくある疑問


利用を検討している方からよく聞かれる疑問をまとめました。
あなたもこのようなことでお悩みではありませんか?
どのくらい保存できるのか?
ナッシュは冷凍保存で約6ヶ月が目安です。
長期保存ができるので、まとめ買いしても安心。ただし冷凍庫のスペースを確保しておくことが重要です。
解凍や調理にどれくらい時間がかかる?


電子レンジで約5〜7分で完成します。忙しい朝や仕事帰りでもすぐに食べられるのが大きな魅力です。
火を使わないので小さなお子さんがいる家庭でも安心して使えます。
子どもや家族も満足できる味なのか?




ナッシュは糖質や塩分に配慮しているため、薄味に感じる場合もあります。ただ、ハンバーグやから揚げなど子どもに人気のメニューも多く揃っています。家族で取り分けて食べる形なら、
みんなで楽しめるでしょう。
話題のサービス「nosh」の魅力を早めに知りたい方は実食レビュー記事をご覧ください。


ナッシュをお得に使うための方法
デメリットを理解した上で、賢く使う方法を紹介します。



ここからは具体的に料金やプランも見ていきましょう。
初回割引やキャンペーンを活用する
ナッシュは初回限定で割引がある場合があります。
キャンペーンコードを利用すれば1食あたり数百円安くなることもあるので、必ずチェックしておきましょう。
定期購入でコストを抑えるコツ
定期配送にすると割引率が上がり、継続するほどお得になります。以下にプラン別の料金をまとめました。
プラン | 料金(税込) | 1食あたり |
---|---|---|
6食セット | 4,190円 | 約698円 |
8食セット | 4,990円 | 約624円 |
10食セット | 5,990円 | 約599円 |
20食セット | 11,980円 | 約599円 |
※表示価格は執筆時のものです。
ナッシュを他サービスと比較して選ぶ
ナッシュの特徴は「糖質30g以下・塩分2.5g以下」の健康基準です。他社ではボリュームが多い代わりに糖質や塩分が高めの弁当もあります。
健康志向の方にはナッシュ、食べ応え重視の方には他サービス、と自分や家族のライフスタイルに合わせて選ぶのがよいでしょう。
ナッシュが向いている人・向いていない人
向いている人
- 忙しくて料理の時間を減らしたい人
- 糖質や塩分を抑えたい人
- 子育てや妊活中で食生活を整えたい人
- メニューを選ぶのが楽しいと感じる人
向いていない人
- 大盛りやボリュームを重視する人
- 冷凍庫のスペースに余裕がない人
- 自炊の方がコストを抑えられる人
まとめ
ナッシュには「量が少ない」「送料が高い」などのデメリットはありますが、工夫次第で十分にカバーできます。わかります。私も最初は不安でしたが、今では「健康的で便利な味方」になっています。
忙しい共働き家庭や子育て中の方にこそ、ナッシュは大きな助けになるサービスです。ぜひ一度試して、あなたの暮らしに合うかどうか確かめてみてください。